Torna «En veu alta», el pòdcast de salut mental de Quàlia i Ràdio Tàrrega. Com es treballa la salut mental quan una persona es fa gran? Sabem què és la soledat no desitjada? I quina importància tenen els vincles comunitaris? Amb aquestes preguntes arrenca, doncs, la segona temporada.
El primer episodi es va estrenar el dilluns 19 d’octubre i parla d’envelliment i salut mental. A més, aquesta temporada hi ha una novetat: eljornal.cat se suma al projecte per ajudar a difondre el pòdcast.
El programa continua conduït per Aïda Fontova, psicòloga sanitària especialitzada en salut mental col·lectiva i sòcia de la cooperativa. Cada mes s’hi tracta un tema diferent. Per això, s’hi conviden persones expertes que en parlen amb naturalitat i fan d’altaveu de les reivindicacions col·lectives.
«La salut mental ens acompanya en totes les etapes de la vida. En aquesta segona temporada volem continuar obrint converses que sovint queden en silenci, i fer-ho amb les persones que millor les coneixen», explica Aïda Fontova.
Envelliment, vincles i benestar
En el primer episodi hi participen Mercè Castellà i Toni Domingo. D’una banda, Mercè Castellà és referent del projecte Sempre Acompanyats de Tàrrega. D’altra banda, Toni Domingo és referent d’EnBelliment, el projecte de Quàlia contra la soledat no desitjada de la gent gran.
La conversa gira al voltant de la soledat no desitjada i la importància dels vincles comunitaris. També parla del lleure com a eina de benestar i dels estigmes que afronten les persones grans. En definitiva, és un espai per reivindicar un envelliment actiu i saludable.
EnBelliment s’adreça a persones de 65 anys o més de l’Urgell i la Segarra. És a dir, persones que viuen soles en pobles petits o en residències.
Una primera temporada amb divuit veus
La primera temporada va arrencar el setembre de 2025. Va tenir vuit episodis i divuit persones convidades. Es van tractar temes com els joves, el lleure, l’alimentació, l’activisme i la comunitat. També la tecnologia, les famílies i l’esport, sempre en relació amb la salut mental.
On escoltar el pòdcast
El pòdcast s’emet a Ràdio Tàrrega l’últim dijous de cada mes a les 11 h. Després, es pot recuperar en àudio al web de l’emissora. La versió en vídeo, en canvi, es pot veure a YouTube. A més, es publiquen càpsules breus a TikTok i Instagram per arribar a nous públics.
Quàlia i la salut mental al territori
Amb aquest pòdcast, Quàlia reforça el seu compromís amb la salut mental. Per exemple, la cooperativa impulsa serveis com el Club Social Airecel i el Servei d’Atenció a les Famílies (SAF). També té el Club Social Keep Calm, adreçat a joves de l’Urgell i la Segarra.
A més, Quàlia ofereix programes de sensibilització i formació. És el cas de LleureMent, del recurs pedagògic «Què hi ha dins la caixa?» i dels Tallers per la salut mental. Tots s’adrecen a entitats de lleure, escoles, famílies i administracions locals.
